老圭山，因雄奇秀的山峦形若海龟隆起的背部而得名“老龟山”，后改译音为“老圭山”，彝语称“构波玛”，意为“大雁之山”，是中国阿诗玛文化发祥地，当地彝人心目中的一座圣山，也是当地佛教名山。老圭山位于石林—弥勒—卢西三县交界，山呈西南—东北走向，东南面是泸西坝子，西南端起自弥勒坝子，西北面是石林坝子，东北部地势平缓，西南两面山体陡峻、峭壁嶙刚、森林险峰融为一体，山体浑圆高耸入云。老圭山最高峰海拔2601米，是石林县第一高峰，登顶可览三城。
老圭山地处多民族地方，彝族、汉族、苗族杂居与此，这里民族文化历史悠久、丰富多彩，共同构成了圭山地区渊源流长，绮丽多姿的风情长河。2000年12月28日，老圭山由国家林业局批准，成为国家级森林公园。
老圭山为昆明市石林县最高峰（海拔2601米，N 24° 37．630＇ E 103° 34.721＇）。南北长14千米，宽10千米，总面积3206公顷，系云岭山脉余脉。老圭山属亚热带低纬高厚山地气候，年降雨量970毫米，年平均气温14°C，年平均无霜期210天，月平均气温变化不大。老圭山地区广泛分布古代可溶性碳酸盐沉积岩、石灰岩发育形成的典型岩溶地貌。奇峰、溶洞、落水漏斗遍布为其所特有。彩云壁、摩天岩在林海中时隐时现，其粉红色的、黑白相间的峭壁高数十丈，巍然耸立。圭山森林覆盖达80%，分布着多样森林植被，多是受高原亚热带季风影响形成的半湿常绿阔叶林，主要为滇青冈、清香木、黄毛青冈和杜鹃等构成的群落植被。随圭山地势的起伏，草坪分成数台。入春和盛夏时节，丰富的蕨类植物如三叶草、彩叶草、滇紫草、石槲、龙胆草等草花开放。珍贵植物及天然药草遍及圭山每个角落，常见植物有460余种。国家二级保护植物有：红椿、云南樟木、三尖杉、榉木、厚朴、杜仲、扇蕨等；省二级保护植物有：小果南烛，裂果漆；省三级保护植物有：滇香木、荼条木、十大功劳、刺黄莲等，还拥有云南人引以自豪的荼花，杜鹃和报春花三大名花，药草有草鸟、叶上花、天麻、三棵针、半夏、百合乌梅、龙胆草、桔梗等上百余种。
老圭山山高林密，森林生态环境良好，是野生动物的天然栖息场所，主要野生动物有：穿山甲、果子狸、麂子、鹰、八哥、山鸡、画眉、啄木鸟、白腹锦鸡、喜鹊、野兔、九节灵、松鼠、蜍及青竹标、绿蛇、蜥蜴等。
老圭山是光荣的革命历史纪念地，朱家壁将军纪念碑座落于圭山群峰环绕森林浓郁的地方。对后人革命历史传统教育具有积极的作用。
老圭山上有一寺，名曰圭山寺，又叫圭镜寺。位于圭山东北坡，始建于明朝，是方圆周边四县（泸西、弥勒、师宗、陆良）乡民最崇拜的佛教名山胜地，史载有“圭山在东州，树林荫郁，山巅有池，盛旱不涸，池下有寺，俯瞰交广，旧时秦土司居之”。临县乡民自捐资恢复建起大雄宝殿、草庵寺、玄天阁等。每年农历三月初三前后，当地及邻县各族乡民成千上万的佛教虔诚者上寺朝圣祭祀。