布朗球：又称托球，是布朗族民间独有的体育项目。托球为细竹片精心编制，直径10至15厘米空心球，场地简单，可大可小，参加的人围成一个圆圈，用手心托球互相传递，如在传递过程中失误掉在地上，就要受罚。
武术：布朗族男子也和傣族了一样喜爱武术，每年四月十五在过抗山节时，青年人便以表演武术向老年人表示祝福，届时还要吃传统食品粑粑和芭蕉果。