京墨 发表于 2011-9-1 17:32:22

中医养生专家介绍:经络按摩效果怎么样

  从中医的理论讲,人体有不少经络贯穿于全身,对于我们全身的感觉以及感官等都起到很重要的作用,中医经络按摩主要就是采用从经络按摩,达到疏通经络,在减肥部位按摩起到控制食欲、抑制饥饿感等作用,起到减肥的目的。那么,中医经络按摩效果怎么样? 减肥是人类永久不衰的话题,而减肥的方法也是五花八门,然而减肥药、节食、运动等统统试了一遍,效果都不尽人意,而且大量服用减肥药对我们的身体也会有很严重的损害,因此在各种减肥方法失败后。

   中医经络按摩减肥主要是沿着经络走向进行推拿,并针对一些特定穴位,进行重点刺激,来达到减肥目的。运用传统中医按摩手法对经络系统及脏腑功能进行调节疏导,协调阴阳,拨乱反正,清胃热,利水湿,助脾运,活气血,使体内蕴积的脂肪消解,浊湿排泄,气机通畅,阴平阳秘。

   另外,中医经络按摩减肥能有效地消除或减轻肥胖患者的异常饥饿感和疲劳感,使得自主运动和控制食量的自控能力明显增强,较易做到少食多动的要求。减肥期间,始终能保持摄入总热量低于消耗总热量,从而消耗掉体内过剩脂肪。

   所谓‘按摩减肥’是通过按摩促动脂肪,使它经常处在柔软而且容易燃烧的状态。例如,平常缺乏运动而积存于腰间的脂肪,反复进行按摩促动,可以起到非常明显的效果。针对减肥有多种方法,不过也是因人而异的,在治疗前可以跟专家进行沟通,选择适合自己的减肥方式。
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